哺乳期可以吃蘿蔔排骨湯嗎？

孕婦哺乳期可以吃白蘿蔔排骨湯。壹般情況下，孕婦在生完寶寶後需要吸收大量的營養物質來保證奶水充足，這樣才能很好的提供。白蘿蔔排骨湯起到了很好的作用。排骨含有豐富的蛋白質和維生素，白蘿蔔也含有大量的維生素，也能促進腸胃的蠕動。哺乳期女性適量吃壹些白蘿蔔排骨湯，不僅能及時補充產婦身體所需的營養，還能有效幫助產婦消除水腫。而且白蘿蔔和排骨的完美結合，使得味道非常鮮美。