原料:銀耳1,紅棗20顆,枸杞6克,紅糖1湯匙,水5碗。
1,準備食材。
2.紅棗幹提前用溫水浸泡2小時以上,銀耳幹用冷水浸泡30分鐘左右。枸杞洗凈待用,不用浸泡。
3.將銀耳和紅棗放入湯鍋中,加入五碗水。
4、蓋上鍋蓋大火,開大火即可。
5.水燒開後,用小火煨湯,用縫隙蓋好鍋蓋,避免湯溢出,並不時攪拌湯汁,防止鍋底糊。
6.熬湯1小時後,加入枸杞和紅糖,用勺子攪拌幾下。
7.再煮5分鐘,關火,直到紅糖完全融化。
8.完成。