怎麽吃黃花魚膠美容？

材料:魚幹膠30g，紅棗70g，老姜6片，黃冰糖適量。

方法/步驟:

1.魚幹膠提前浸泡；

2.紅棗洗凈，生姜去皮切片；

3.將泡好的魚膠、紅棗、姜片放入鍋中，加入適量的水；

4、小火燉約1小時至吉利丁軟滑，加入黃冰糖；

5、再燉10分鐘，冰糖溶解後。

吃法:魚膠紅棗湯

原料:魚膠15g，紅棗4-5枚(去核)，水200g。

練習:

1，加入魚膠和紅棗，加適量水；

2、燉2-3小時左右；

3、加冰糖吃。