鮮蝦
150g
甜豆
200克
佐料
油
適量的
鹽
姜絲
淡醬油
步驟
1.首先準備原料,甜豆挑選洗凈,鮮蝦去頭去殼,生姜切絲。
2.熱鍋放油,爆香姜絲,去腥增香。
3.加入蝦,翻炒。註意控制時間。當蝦變紅時,倒入甜豆。
4.翻炒甜豆,加鹽,和兩滴醬油。如果鍋是幹的,加適量的水,蓋上鍋蓋,小火煨,保證甜豆熟了,鮮蝦入味。
技巧
甜豆也可以提前煮熟撈出備用,可以縮短烹飪時間。
1,菊苣是多年生草本植物,根系很短很粗,是粗壯的肉質根。這種植物可以長到大約40-100cm的高度,莖直,枝綠。適合在陽光充足的地方生長,非常耐旱。
2.菊苣是壹種藥食同源的植物,它的葉子可以用來制作生菜,它的根含有菊粉和芳香物質,可以用來提取替代咖啡,促進人體消化器官的活動。植物的地上部分和根可入藥,中藥分別稱為菊苣和菊苣根,具有清熱解毒、利尿消腫、健