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胡蘿蔔炒前需要熨燙嗎?

是的,胡蘿蔔適合先用開水或熱水燙壹下再放入鍋內快速炒,這樣再炒更爽口。

補充:

1、胡蘿蔔,別名胡蘿蔔、丁香蘿蔔、葫蘆蘿蔔,又稱葫蘆巴、白菜頭、黃蘿蔔等。,是傘形二年生草本植物,帶肉質莖當蔬菜吃。

2.胡蘿蔔每100 g鮮重含胡蘿蔔素1.67 ~ 12.1 mg,比番茄高5 ~ 7倍。食用後通過腸胃消化分解成維生素A,可防治夜盲癥和呼吸道疾病。可炒、可煮、可生吃、可腌制等。,並且耐儲存。世界各地均有分布,我國南北方均有栽培,產量居根菜類第二位。可以抗癌,被譽為地下“小人參”。