三個月的寶寶能吃什麽

寶寶剛出生，1-3個月，主要是母乳。母乳是最好的食物，不僅能為寶寶提供豐富的營養，而且容易消化。母乳的免疫因子可以提高寶寶的抵抗力。如果因為工作忙或者身體原因，母乳不夠或者太少，可以給寶寶吃配方奶。至於那些米湯、米糊、嬰兒蛋糕之類的輔食，不建議吃。這些輔食對於三個月大的寶寶來說還是很難消化的。

如果真的想補充壹些輔食，可以喝果汁蔬菜汁，補充維生素，讓他們的大便變軟，便於排泄。比如:黃瓜汁、番茄汁等。把這些蔬菜做成汁，既能補充維生素，又口感好，酸酸甜甜，適合寶寶喝。