1.食材:兩對海馬、鮑魚、雞肉。
2.海馬洗凈，放在熱鍋裏晾幹。
3.將鮑魚、雞肉洗凈，與海馬壹起放入沸水鍋中焯水，然後洗凈。
4.放回沸騰的鍋中，壹次性加入適量的水。
5.蓋上鍋蓋，把它燒開。
6.將整鍋倒入防水電飯鍋。
7.蓋上鍋蓋，通電，選3個小時。
8.時間到了就可以斷電了。
技巧
食療煲湯最重要的是原汁原味。這個湯很好喝，不用放任何調料。如果味道比較重，可以加入適量的鹽調味。