1.促進消化:玫瑰花能刺激胃液分泌，有助於促進消化。
2.緩解情緒:玫瑰有鎮靜作用，可以緩解焦慮、抑郁等情緒。
3.改善睡眠:玫瑰有鎮靜作用，可以幫助睡眠，提高睡眠質量。
4.增加免疫力:玫瑰含有豐富的維生素c和抗氧化劑，可以增強免疫力，抵抗疾病。
吃玫瑰的壞處是:
1.中毒風險:劑量不當、質量不好的玫瑰可能導致中毒。
2.皮膚過敏:玫瑰的香氣和花粉可能引起皮膚過敏。
3.胃部不適:玫瑰有刺激性，不適合胃酸過多、胃炎等胃病患者。