降脂葉飲用方法

取1 ~ 2茶匙減脂葉，加入250毫升熱水，加蓋沖泡3 ~ 5分鐘，濾出茶湯，根據個人喜好加入蜂蜜或糖。

也可以與其他涼茶或茶壹起使用。

學名:牛至

又名牛至、披薩草、蘑菇草、薄荷，為唇形科牛至屬多年生植物。

Olegon具有多種藥用功效，可緩解頭痛、腹痛、痛經，緩解腸胃或呼吸系統不適，幫助身體排出多余脂肪。也是意大利美食中常用的香料之壹。

◎有疏通月經的作用，不適合孕婦。