燕窩禁忌人群哪些人不能吃燕窩？

1，新生兒不適合吃。嬰兒也不允許吃燕窩，尤其是剛出生不到4個月的嬰兒。這是因為新生兒的內臟還沒有發育完全，還不能充分吸收燕窩的營養。如果吃了會導致消化不良，所以四個月前的寶寶不適合吃。但是吃了4個月，營養可以吸收的很好，還能增加食欲！但是燕窩需要燉很久！

2、感冒發燒不宜食用。壹旦身體感冒發燒，體內很多器官的功能都會降低。這個時候不適合吃燕窩。如果吃了，會不利於消化吸收。正確的做法是在感冒等癥狀完全恢復後服用燕窩。