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做菜什麽時候應該放鹽?

1.炒菜末加鹽的菜:炒肉片、燉肉、炒白菜、蒜薹、芹菜等菜時,火大、熱鍋油溫高時將菜放入鍋內,所有菜都炒熟時再放鹽為好,這樣炒出來的菜嫩而不老。

2.烹調前加鹽的菜肴:蒸壹塊肉時,燒全魚和炸魚塊時,烹調前用適量的鹽腌制,有助於鹹味滲入體內。做魚丸、肉丸等。,先在肉末中放入適量的鹽和澱粉,攪拌均勻後再吃水,這樣可以吃到足夠的水,煮出來的魚丸和肉丸鮮嫩。對於壹些煎、炸、炒的菜,在掛漿、上漿前,要在原料中加鹽,使漿糊與原料緊密粘合而不脫袍。

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