誰不能吃薄荷炒雞蛋？

薄荷屬於寒性的東西，這些都是寒性體質不適合吃的東西。經期多吃寒涼食材，可能會導致痛經等不適。因此，不建議在經期吃薄荷炒雞蛋。

調味品

色拉油適量，鹽適量。

適量的糖和水。

步驟

1.配料:可食用的新鮮薄荷葉、雞蛋(不要太多薄荷)。

2.用清水將材料中的薄荷葉清洗幹凈，然後過濾掉上面的水分，再切成片備用。

3.用鹽和少許糖攪拌雞蛋和切碎的薄荷。

4.在剛剛打好的雞蛋的水力中加入少量的水，讓炒雞蛋更加嫩滑。