芋頭芽菜很好吃,但是土豆芽菜不能吃,因為它會產生茄堿,而發芽的紅薯生吃會拉肚子。煮熟就行了,芋頭也行。
芋頭發芽後,營養成分會促進芽的生長,所以營養功效可能會降低,口感會稍差,所以平時買芋頭要選擇品質較好的芋頭。