午餐肉可以用微波爐加熱嗎？誰能幫我？

午餐肉畢竟是加工食品。熱煮可以減少更多的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽會致癌。為了健康，建議是加午餐肉後再吃。如果有微波爐，咬壹口只需要2分鐘。

午餐肉+含維生素c的水果蔬菜。

午餐肉吃起來方便，但是經過加工後，裏面的添加劑會更多。大家應該有這樣壹個概念，午餐肉會含有亞硝酸鹽，不能多吃。午餐肉不能多吃，最好和含有維生素C的蔬菜水果壹起吃，維生素C可以降低亞硝酸鹽的含量。