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雞胗的熱量是多少?

雞胗的熱量是118大卡(100g)。

雞胗是壹種蛋白質含量很高的動物內臟,鉀含量高,膽固醇含量也高,減肥時可以適量食用。壹般來說,適當吃雞胗不會導致肥胖,但如果吃多了會導致能量攝入過多,也會導致肥胖,所以要把握壹個適度的原則。

畢竟雞胗是高熱量食物。吃多了會有肥胖癥狀。所以愛苗條的女生壹定要多關註雞胗。只有當妳適量食用它們,妳才能保持好身材。

雞胗的營養成分含量(每100克)

熱量(卡路裏)118.00

碳水化合物4.00

脂肪含量2.80

蛋白質(g) 19.20

纖維素碘

維生素A(微克)36.0