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蒜苔可以生吃嗎?

蒜苔可以生吃

營養成分:

蒜薹營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸、煙酸、鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、硒、銅、錳。以及大蒜素、蒜素等成分。

中文名:蒜薹

拉丁學名:加利茨·博爾特

昵稱:大蒜

領域:植物領域

門:被子植物門

綱:單子葉植物綱

目的:蘆筍。

科:百合科

屬:蔥屬