凍豆腐適合人群？

凍豆腐適合壹般人群。是老人、孕婦、產婦等需要補充營養人群的最佳食品。同時，正在成長的孩子也適合吃凍豆腐，可以促進寶寶的發育。

另外，凍豆腐也非常適合女性食用，因為豆腐對更年期的調理非常有益，還能有效改善肥胖，應對皮膚粗糙。愛美的女性不妨常吃點豆腐，可以讓妳的皮膚變好。

經常加班或者腦力勞動者不妨多吃點凍豆腐，可以調理疲憊的身體。

但容易消化不良的孩子要少吃凍豆腐，因為凍豆腐含有較多的嘌呤，痛風和血尿酸濃度升高的患者也要慎用。