為什麽吃了生蒜飯會不舒服？

大蒜雖好，不可貪吃:雖然大蒜具有強大的防病治病功能，但絕不是越吃越好。生蒜吃多了容易灼傷，耗血，影響視力，刺激胃腸道。因此，患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腎炎、心臟病、便秘的人不宜多吃。由於大蒜有很強的殺傷力，既能殺死腸道致病菌，又能殺死有益菌，造成維生素B2缺乏，容易發生口角炎、舌炎、唇炎等皮膚病。因此，專家建議，每天食用3-4瓣大蒜較為科學，但不宜空腹食用或與蜂蜜同服。