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最快減5斤的方法。

我告訴妳壹個,妳不是很胖,要想盡快瘦五斤,就要對自己狠壹點!如果妳平時飲食正常,那麽妳就盡量三天不吃東西,餓的時候只喝蜂蜜醋水(蜂蜜+醋+水)。不僅可以減肥,還可以變美。三天不瘦五斤,再堅持兩天,壹定能成功!

還有壹種就是全身裹上保鮮膜,然後穿上瘦身褲健身,每天跑步壹小時,少吃點(不吃晚飯),運動後洗個澡,七天也能收到五斤。

妳瘦,只能這麽狠心,我胖,做這個的時候4天瘦了8斤~