2、可以喝蘋果茶，可以保護心臟，減少感冒的機會，改善呼吸系統和肺功能。
3、可以喝茉莉花茶，有提神的作用，還可以滋養頭發。
4、可以喝玫瑰蜂蜜普洱茶，可以緩解胸悶心煩。
5、紅參枸杞棗茶，對於體虛可以補益氣血並且可以改善痛經癥狀，暖胃的效果也很好。