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西蘭花炒肉片的營養價值

西蘭花炒肉片營養又好吃,那麽西蘭花炒肉片的營養價值到底有多少呢?

西蘭花炒肉片可以補虛、強身、降血糖等。西蘭花營養豐富,蛋白質、糖、維生素、胡蘿蔔素等,礦物質非常全面。鈣、磷、鐵、鋅、錳等含量。

西蘭花是壹種高纖維蔬菜,可以減少胃對葡萄糖的吸收,有效防止血糖升高。可以控制糖尿病的病情。豬肉營養豐富,可以補充身體所需的營養。特別適合身體虛弱的人,調理人的體質。所以西蘭花炒肉片可以提高機體免疫力,增強肝臟的解毒能力。