豬肚的危害

高血壓人群不建議吃豬肚。豬肚屬於動物內臟，具有非常高的脂質成分，進食後會引起血脂增高，加重動脈粥樣硬化病情，不利於血壓的控制。高血壓人群應該低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入量不超過6克，如果合並嚴重心衰、腎衰的病人，建議食鹽不超過3克。盡量少吃油膩食物及油炸食品，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。同時要戒煙限酒，不喝刺激性飲料如濃茶、咖啡，適當的有氧運動，控制體重，在醫生指導下規律口服降壓藥物。