小橘子吃多了會上火嗎？

橘子富含維生素C，是最受歡迎的水果之壹。但是，適當食用對人體是有益的。大量吃橘子會導致上火，出現大便幹燥、小便發黃等癥狀。除了橘子吃多了會上火，橘子、柑橘等水果吃多了也會上火。橘子吃多了和含糖量過高有關。橙子味道很甜，很多人喜歡吃。但是，如果壹次吃太多，體內血糖會迅速升高，過多的糖分會堆積在口中，會感到口渴。當胃裏有積熱時，他們會想喝涼水。這些都是上火的癥狀，嚴重的會出現口腔潰瘍。其實橘皮可以降火，可以用來泡水緩解上火癥狀。希望對妳有幫助！望采納！！！