寶寶每天都吃雞蛋湯嗎？

嬰兒每天吃雞蛋羹有好處。因為雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中含有的優質蛋白質屬於乳清蛋白，有利於寶寶的吸收利用。蛋黃中含有鈣和維生素d，吃雞蛋可以補鈣，有利於鈣的吸收。

另外，蛋黃中含有較多的卵磷脂，是寶寶大腦發育必不可少的營養素。適量吃雞蛋可以起到健腦益智的作用。雞蛋雖然營養價值高，但是寶寶可以每天吃，最好每天吃壹個，因為雞蛋膽固醇高，吃多了會增加肝臟的負擔。