經期吃榴蓮有什麽好處？經期吃榴蓮對身體有什麽好處？

1.經期吃榴蓮的好處是可以補充身體的營養，緩解經期的不適。比如痛經，可以適當吃壹點榴蓮。

2，但是因為榴蓮是容易上火的水果，所以經期不能多吃，以免上火。如果經期出現異常出血，如大出血或小出血，應及時去醫院檢查。

3.經期註意衛生，多穿衣服，避免拉肚子。除了榴蓮，紅棗、桂圓等其他食物也可以適當食用。飲食上最好註意清淡營養，不要吃辛辣和過於冷凍的食物。