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我國中醫指出，荔枝具有生津、降血糖、益智、健脾、美容的功效，所以高血糖患者在日常生活中可以適量多吃荔枝。而且荔枝味甘、微溫、微酸，對煩渴、糖尿病、胃痛等癥狀有很好的調理作用。
香蕉富含蛋白質、脂肪、磷、鉀等營養物質，尤其是鉀，能維持酸堿平衡，改善肌肉功能。補充適當的鉀還可以幫助糖尿病患者有效穩定血糖和血壓。
央視-雞蛋降低血糖