三伏天分為初、中、末三天。初始和最終天數為10天,中間天數為10天和20天。“初倒伏從夏季後的第三個庚日算起,因為初倒伏只有10天,所以中間倒伏從夏季後的第四個庚日算起。
“終端抑郁的計算方法與夏至日無關,但它仍然與耿日有關系。末期抑郁癥始於立秋後的第壹個庚日。