羊肉為毛，毛是指引起發熱、畏寒、生風的食物，含有高嘌呤、蛋白質或其他致敏成分，食用後易導致疾病，如牛羊肉。感冒的人不宜食用，否則容易導致恢復時間延長。另外，很多皮膚病、過敏性疾病、發燒的患者在患病期間和病愈時都不能吃，不利於身體恢復。肝病患者不宜吃羊肉，吃多了容易誘發其他疾病或加重病情。熱病體質和炎癥患者也不適合吃羊肉，容易導致炎癥傷口糜爛，或引起煩躁、咽幹、牙齦腫痛等上火癥狀。常
羊肉為毛，毛是指引起發熱、畏寒、生風的食物，含有高嘌呤、蛋白質或其他致敏成分，食用後易導致疾病，如牛羊肉。感冒的人不宜食用，否則容易導致恢復時間延長。另外，很多皮膚病、過敏性疾病、發燒的患者在患病期間和病愈時都不能吃，不利於身體恢復。肝病患者不宜吃羊肉，吃多了容易誘發其他疾病或加重病情。熱病體質和炎癥患者也不適合吃羊肉，容易導致炎癥傷口糜爛，或引起煩躁、咽幹、牙齦腫痛等上火癥狀。常見的食物有魚、蝦、海鮮、牛羊肉、味道辛辣的蔬菜和壹些水果。