妳不能吃有無花果的食物
無花果+螃蟹:會引起腹瀉,損害胃腸道。
妳不能吃有藍莓的食物
藍莓+乳制品
藍莓中的壹些成分會導致蛋白質凝固,所以不能和牛奶等乳制品壹起吃。
藍莓+高鈣食物
藍莓的草酸鹽會影響人體對鈣的吸收。所以,如果想補鈣,避免吃藍莓配鈣片、芝麻、牛奶等高鈣食物,間隔時間不能少於3小時。