準備配料:紫薯|山藥|蔓越莓|牛奶|面粉|糖
操作步驟:
1.將蒸熟的紫薯和山藥壓成泥,紫薯用牛奶揉成丸子,山藥+蔓越莓+面粉(不粘)+糖揉成丸子。
2.擠山藥球,把紫薯夾進去。
3.捏捏球,用刀撒點黑芝麻。
4.鍋裏刷油,煎至兩面金黃。
南瓜米糊
操作步驟:
1.南瓜切丁,米糊泡壹會兒。
2.將所有原料倒入豆漿機中。
在上下水位之間加水。
3.打開豆漿機,聽到蜂鳴聲。
1,棗和黑棗最大的區別就是來自不同的植物。黑棗是大棗的加工品,是將鮮棗申報煮熟後得到的,而黑棗是壹種表面呈深紫色的水果,主要產於我國東北地區,也叫野柿子。
2.紅棗和黑棗在營養價值、口感和保健功能上有壹定的差異。紅棗中微量元素鐵和花青素的含量相對較高,而紅棗中維生素的含量相對較高。它含有大量的維生素C,被人體吸收後能增強人體的抗炎、抗病