喝康師傅冰紅茶能長胖嗎？

要看這些東西的熱量，喝多少，會不會超過妳每天攝入的熱量。妳壹個人喝這些飲料，肯定會胖。畢竟不管是冰紅茶還是綠茶，裏面還是有糖分的，長期喝對身體不好。建議妳試試把冰紅茶和綠茶換成礦泉水。也許妳現在看不到任何發胖的跡象。長期喝下去，未來不堪設想。如果妳喜歡喝紅茶和綠茶，妳可以在家裏自己做。可以買紅茶，自己做口味。為什麽不呢？我就是這樣。據我所知，我不會胖，還有很多優點。比如能自己提神就是壹個例子。當然，長期喝飲料是不好的。壹般喝白開水最好。