吃生檸檬有什麽好處？

1，能生津止渴。對於發燒引起的津液損傷引起的口渴、口幹、聲音嘶啞的人來說，直接吃檸檬對口腔生津，緩解口渴、口幹有很好的好處。

2、能促進消化，因為檸檬含有豐富的有機酸，能很好的促進消化液的分泌。對於食欲不振、消化不良的人來說，如果直接吃檸檬，有很好的健脾開胃的好處。

3.可以預防老年斑、雀斑、黃褐斑，因為檸檬中含有豐富的維生素C，可以很好的調節皮膚中色素的代謝，有很好的美容養顏的好處。