如何有效治療神經衰弱

神經衰弱後，可以選擇的治療方法如下:1。藥物治療。對於神經衰弱，使用神經營養藥物進行治療，經常選用B族維生素。服藥時，遵醫囑，掌握適當的劑量。2、飲食調理，對於神經衰弱患者來說，需要在平時給予足夠的營養支持，可以多補充壹些富含維生素和高蛋白的食物，可以增強體質。3、積極鍛煉，平時積極鍛煉，養成良好的鍛煉習慣。可以堅持規律的生活，促進自己的良性循環。4、作息規律，堅持早睡早起，盡量不熬夜。每天睡眠8小時以上，促進身體良性循環。