“壹根蔥十分鐘”是壹句民間俗語。原話是：“壹根蔥，十分鐘；壹捆蔥，立壹冬。”
是說有壯陽的作用，能提高腎功能，意思是沖壹根蔥能在房事中延時十分鐘。
此外，大蔥除了能壯陽補陰，還有解毒調味、預防癌癥、發汗抑菌、預防血管疾病等。
完整版是：壹根蔥，十分鐘；壹捆蔥，立壹冬。