練習步驟
1，銀耳泡1小時，洗凈，搗成小花。將大米洗凈，加水用銀耳煮粥。
2、雪梨洗凈切塊，不去皮能保留雪梨的大部分營養成分。
3.將銀耳和大米煮20分鐘。當米飯變軟時，加入雪梨丁和枸杞。鍋燒開後，關小火，小火燉20分鐘。
4.煮好後加入適量冰糖調味就可以享受美味了…