腸蠕動緩慢通常可以通過以下方法改善:
1，飲食要清淡，多吃富含纖維素的食物。
2.多喝水，促進腸道內容物前移。
3.適當運動。？
4、腹部按摩幫助腸道蠕動。
5、可使用莫沙必利等藥物促進蠕動。
治療:
1，通過壹些針灸或者按摩的方法來緩解。
2.服用益生菌
3、吃益生菌效果不好，可以服用壹些促進胃動力的藥物，例如，莫沙必利之類的。？
小貼士:日常生活中可以多吃富含植物纖維素的蔬菜，可以促進腸胃蠕動。少吃辣，少吃肉。