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如何讓鯽魚湯營養又美味

原味鯽魚湯,味道鮮美,非常適合兒童或孕婦或產後媽媽。

食品

壹種主要成分,鯽魚

輔料蔥、姜、鹽和油

步驟

營養鯽魚湯1的步驟。鯽魚宰殺洗凈。

步驟二。洋蔥切片,姜切片。

步驟三。鍋裏倒油,熱油,把魚煎熟。

營養鯽魚湯的步驟4。炒好後放入蔥姜末,倒入適量清水,撒上鹽。如果有砂鍋就更好了。

營養鯽魚湯的第五步。大火燒開,然後轉中火煮30分鐘。