漢堡有260千卡熱量。芝士漢堡310大卡。麥香魚340大卡。麥香雞400大卡。紅燒雞腿漢堡430大卡。雙層芝士漢堡450大卡。巨無霸，500千卡熱量。邁拉姬頹堡570大卡。玉米杯(小)70大卡。(大)110大卡。圓筒冰淇淋150大卡。辣雞翅(右)240大卡。薯條(小)250大卡。(中等)350大卡。(大)430大卡。
午餐吃得飽飽的，但是如果再瘦，吃個七八分就好了。減肥者最好少吃甜品類食物，因為糖是合成脂肪的主要物質。糖吃多長時間容易發胖，還會讓皮膚氧化，變得暗黃。