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松茸燉雞的功效與禁忌

1.松茸燉雞的功效:滋陰補腎,健胃潤腸,而且味道鮮美,易於消化。是不可多得的冬日暖湯。

2、松茸燉雞的禁忌:燥熱上火者不宜多食。

3.材料:本地母雞1只,松茸150g,最好是新鮮松茸,生姜10g,蔥20g,清水2.5l,精鹽少許。

4.姜掰碎,蔥紮好備用。松茸洗凈,切成0.3厘米的小塊。

5.將雞肉洗凈,放入沸水中焯壹下,撈出。

6.鍋內放入清水2500毫升,將煮好的雞肉放在大火上,加入碎姜、蔥、松茸燒開,再用小火燉至雞肉熟軟,松茸香氣四溢,約4小時。

7.盛碗的時候,可以加壹點鹽。