2.使用此水皰約10-15分鐘，以腳上皮膚發紅，臉上有輕微汗漬為宜。
3、辣椒水泡腳可以祛寒，可以祛除五臟六腑的寒氣，還可以通血脈，調關節。
4、辣椒水泡腳可以預防感冒，配合按摩手法，可以疏通全身經絡，暢通血管，調節人體機能。
5、堅持每天晚上用辣椒水泡腳，可以增加免疫力，還可以殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫。
6.腳氣和腳臭的人可以用辣椒水泡腳。