普洱茶具有抗衰老、抗動脈硬化、護胃養胃、健齒護齒、降脂減肥、醒酒美容等功效。鐵觀音具有清熱降火、提神醒腦、解酒、防治齲齒、殺菌、減肥、抗動脈硬化、防治糖尿病的作用。鐵觀音和普洱茶都是非常優質的茶葉，兩者有很多區別。可以根據自己的身體狀況選擇適合自己的。
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