2、刺激胃腸道:紅油皮進入胃腸道,可刺激胃腸道黏膜,容易出現腹痛、腹瀉等癥狀。特別是對於急性胃腸炎、胃及十二指腸潰瘍患者,不利於疾病的恢復;
3、引起肥胖:紅油皮熱量比較高。吃多了容易導致體內熱量過多,油脂堆積。當它不能被吸收和轉化時,就可能轉化為脂肪,引起肥胖。