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青椒炒雞蛋的食物兼容性指南

1.雞蛋和茶很像:影響人體對蛋白質的吸收和利用。

2.雞蛋和豆漿很像:降低蛋白質的吸收率。

3.雞蛋和紅薯是壹樣的:同樣的食物會引起腹痛。

4.雞蛋和消炎片類似:同樣的食物也會中毒。

5.雞蛋和兔肉很像:容易產生刺激胃腸道的物質,引起腹瀉。

6.雞蛋和鵝是壹樣的:同樣的食物傷害生命力。

7.味精+雞蛋雞蛋中也含有谷氨酸。味精炒雞蛋會破壞和掩蓋雞蛋的天然風味。

8.與鵝同食,會損傷脾胃;與兔肉、柿子同食,導致腹瀉;同時,也不宜與甲魚、鯉魚、生豆漿、茶葉同食。