為坐骨神經在腘窩上角處的粗大分支，居腘窩最淺面。沿中線下行至腘肌下緣，穿比目魚肌腱弓深面進入小腿後區。該神經在腘窩內發支分布於膝關節 及鄰近諸肌，其皮支為腓腸內側皮神經，分布於小腿皮膚。
脛神經於腘窩中間最淺，伴行蟈動、靜脈經比目魚肌腱弓深面至小腿，小腿上2/3部行走於小腿三頭肌和脛後肌之間，於內踝後方穿屈肌支持帶進入足底，支配小腿後側屈肌群和足底感覺。