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枸杞麥冬山藥玉米胡蘿蔔黃豆燉排骨湯有什麽作用?
玉米和胡蘿蔔的脊骨有潤胃潤肺的功效。玉米可以止血、利尿、降低膽固醇。胡蘿蔔可以放松腸胃,行氣,健胃,幫助消化。豬的脊骨能滋陰補髓,強筋骨。此湯特別適合消化不良、食欲不振的糖尿病人和高血壓患者。燉骨頭湯時,適當放幾滴醋,有利於將骨頭中的鈣、鐵、磷等營養物質充分溶解到湯中,促進人體的吸收。在已經營養豐富的玉米胡蘿蔔脊骨湯裏加壹點礦物質,它確實是壹種適合鹹宜所有季節的湯,老少皆宜。
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