吃太多杏子對身體有害嗎？

首先看好處:杏含有大量的維生素B17，被認為是目前最有前途的抗癌藥物之壹。此外，杏仁中含有的杏仁也具有抗癌活性。杏子還含有豐富的維生素A，可以防癌、消除疲勞、保持皮膚光滑、防止皺紋。杏子多做成幹果，因為含糖量增加，所以在消除疲勞方面更速效。杏仁可以煎酒，還可以化痰、止咳、平喘。

但杏子不宜空腹或吃肉和澱粉後吃，可能會引起胃腸功能紊亂。

水果壹般可以分為寒、溫、甜三類，杏子屬於溫性水果。中醫認為，熱性體質的人不適合多吃。