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純光波可以燒烤嗎?

純光波可以燒烤。微波爐具有高溫高熱產生快,冷卻速度快,加熱效率高的特點,用微波爐燒烤更有優勢。

光波烤箱燒烤的做法:

材料:五花肉500克。

調料:料酒10ml,生抽5ml,鹽,胡椒粉10g,烤肉醬,孜然,胡椒面。

生產方法:

五花肉切成5厘米長、3厘米寬的片;

加入料酒、醬油、鹽和胡椒粉腌制;

鍋洗凈,燒紅,倒入適量的油;

油溫達到80度,就可以把肉放下來了;

烤的時候,每面不要烤太久,每面烤20-30秒即可,每面翻轉,烤3次;

等肉熟了,刷上烤肉醬,撒上孜然和辣椒面。