材料:螃蟹365克,西蘭花100克。
輔料:油3湯匙、料酒2湯匙、醬油2湯匙、鹽0.5湯匙。
1,食材:螃蟹(洗凈),西蘭花(洗凈)。
2.將清洗幹凈的螃蟹從蟹殼中取出,用剪刀剪開備用。
3.將清洗幹凈的西蘭花放入清水鍋中,煮至熟,撈出。
4.炒鍋放3湯匙油燒熱,放入包好的螃蟹,加入2湯匙料酒。
5、加入適量的水。
6、翻炒至熟。
7.然後,加入煮好的西蘭花,翻炒。
8.然後,加入2湯匙醬油。
9.加入0.5勺鹽。
10,調味攪拌均勻,即可食用。