每天喝壹杯紅茶，能減肥嗎

紅茶可以減脂壹點，但是效果不如綠茶。尤其是綠茶中的普洱茶。\x0d\綠茶和紅茶是六大茶類之壹，加工工藝不同。綠茶沒有經過發酵，所以保留了清湯綠葉的品質特征，即幹茶呈綠色，茶湯呈淡綠色，葉片呈鮮綠色。紅茶是壹種完全發酵的茶，外觀黝黑，茶湯鮮橙黃色至紅色，葉棕紅色。味道又濃又鮮。比較著名的有福建的正山種(紅茶鼻祖)、祁門紅茶、雲南的滇紅、廣東的英德紅茶。