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豆漿長期添加杏仁粉有什麽壞處?

豆漿長期添加杏仁粉有什麽壞處?

沒聽說過兩者在壹起有什麽壞處。

堅持每天吃杏仁粉,最好將杏仁粉和薏仁粉浸泡在牛奶或豆漿中,那麽妳可以壹舉三得——美容美白,抗衰老,悄悄瘦身;

杏仁粉也是非常好的瘦身產品。杏仁粉含有維生素E和膳食纖維的最佳食物來源。30g杏仁粉可提供6g蛋白質、7.4mg維生素E、3.3g膳食纖維。因為杏仁粉是單不飽和脂肪酸,也就是俗稱的好脂肪,可以生產出醫學上常說的假吃穿。堅持服用可以起到明顯的瘦身效果,對心臟的健康也有好處,很好的起到了抗衰老的作用。